Éviter les douleurs d’écrire

Cette semaine, faute de temps, je remplace l’écrit par l’oral.
Cet enregistrement audio, de 3 minutes, traite verbalement d’un sujet rarement abordé : Comment prévenir les douleurs occasionnées par la souris et d‘autres troubles physiques quand on passe des heures à écrire. Penser à se reposer, se lever, marcher. Faire des exercices d’étirement, bien s’asseoir, s’adosser, etc.

Voyez ci-dessous le clavier qui m’évite la contraction du poignet, dite : tendinite de Quervain. Tendinite provoquée par la répétition d’une activité intensive d’écriture.
Je précise que je n’ai aucune accointance financière avec cette firme.

J’attends impatiemment votre avis sur cette façon de communiquer. Que préférez-vous ? M’écouter ou me lire ?

Retenez que c’est un essai, enregistré au pied levé. Si vous m’encouragez à poursuivre sur ce mode, je m’appliquerais davantage, le son sera de meilleure qualité.